鍬作業久々にやったらあちこち身体が痛い(´・ω・｀) 特に腕やら腰、身体の後ろ側ね^^; あんま使わないんだぁ普段の生活だと後ろ側の筋肉って('A`) 改めて思い知る＞＜； スポーツなんて大嫌いだから普段そんな身体動かさないしね(´・ω・｀) ハードなスポーツ…